"Nincs azzal semmi baj, ha az embert a szorítóban vagy azon kívül padlóra küldik. A baj ott kezdődik, ha ott is marad." - Muhammad Ali

III. dan

Az, hogy egy küzdősport egyesületben a tanulók vizsgáznak, teljesen megszokott, menetrendszerű. Viszont időnként eljön az a nap, amikor a Mester ad számot a tudásáról. Egy ilyen, kiemelkedő nap után beszélgettem Mesterünkkel, edzés előtt.

 

SenseiSensei, tisztelettel köszöntelek és ezúton is gratulálok a III. dan-hoz.

Köszönöm.

Egy küzdősporttal, harcművészettel foglalkozó életében egy ilyen vizsga mindig egy mérföldkő. Mennyiben különbözik ez egy tanulói vizsgától?

Felépítésében hasonló, mivel itt is bázis-, illetve  páros gyakorlatok, küzdelem és erőnlét képezi a gerincét, de azért vannak különbségek is.

Amennyiben?

A vizsga részét képezi az önvédelem és a fegyveres formagyakorlat is, valamint a rúgótechnikák is jóval összetettebbek.

Tanulóként a Mester határozza meg, ki mehet vizsgázni. Egy dan vizsga esetében, gondolom, ez is eltér.

Így igaz. Egy évben csak egyszer van dan vizsga és csak meghívás alapján lehet bekerülni.Öv

Ez azért már megmagyarázza, hogy miért nincs annyi fekete öves, mint más küzdősportokban. Mi alapján döntenek a meghívásról és kik?

A döntést a szakági szövetség Dan Kollégiuma hozza és versenyzők esetében az elért versenyeredmények alapján lehet bekerülni. Az én esetemben az elvégzett egyesületi, szakmai munka és a versenyzőim eredményei alapján döntöttek.

Mikor és hogy értesültél róla?

Kb. egy hónappal a vizsga előtt írásban értesítettek.

Ez elég rövid idő a felkészülésre…

Valóban, de a felkészülés nem itt kezdődik. Ez az idő arra kell, hogy az ember ennek megfelelően szervezze a napirendjét és fejben legyen rendben a megfelelő pillanatban.

Te hogyan készültél fel?

Az én felkészülésem már az előző diploma átvételével megkezdődött. Egyesületemben heti 20-25 edzést tartok, melynek egy részében együtt dolgozom a versenyzőimmel, ezen kívül privát edzéseket is tartok. Természetesen van külön edzésem is, amikor nem én vagyok az edző. 🙂 Azt vallom, hogy csak akkor vagyok hiteles, hogyha amit megkövetelek a tanítványaimtól azt magam is meg tudom csinálni. Én a sérülések kivételével sohasem álltam le, mind technikailag, mind fizikálisan folyamatosan harcra kész voltam és vagyok. Természetesen azért a vizsga előtt plusz edzéseket iktattam be, amelyek tematikusan voltak felépítve és a mind tökéletesebb technikai kivitelezést szolgálták.

Időben mennyi volt a vizsga?

Időben kb. annyi, mint amennyi a tanítványaimnak szokott lenni, kb. 3,5-4 óra.

Elfáradtál?

Egy egészséges fáradság az volt, de nem volt megterhelőbb, mint egy napom. 🙂

 A következő?

Arra még várjunk négy évet. 🙂

Mi a következő állomás?

Az élet megy tovább, mi meg megyünk Münchenbe, tovább öregbíteni az L.S.P. nevet.

Sok sikert a megmérettetésen és köszönöm a beszélgetést.

Dan2

Övvizsga és kempo világkupa

A küzdősportban a vizsga mindig hangsúlyos szerephez jut, nincs ez másképp nálunk sem. Rendszerint év elején és nyáron, az edzőtábor végén, kerül megrendezésre, amelyre minden harcos a legnagyobb erőbedobással készül. Idén február 26.-án ötvenen adtak számot felkészültségükről Stricz Richárd 4. dan és Nagy Lajos 2. dan előtt. Méltán lehetünk elégedettek, mert minden vizsgázó sikerrel vette az akadályt, gratulálunk nekik.

 

Nem sok idő maradt azonban a babérokon pihenni, mert a következő hétvégén már utaztunk is Százhalombattára, a Nyílt Kempo Világkupa és Emlékverseny-re, melyen nyolc harcossal vettünk részt.

 

nyilt-kempo-vilagkupa-marcius-3-5-szazhalombatta

Rendszerint sikeresen szerepelünk ezen a versenyen, nem volt ez másképp most sem. 3 arany, 4 ezüst és 3 bronzéremmel gazdagabban térhettünk haza. Gratulálunk a versenyzőknek és köszönet Mesterünknek a felkészítésért.

Hajrá L.S.P. !

17193694_226344521170551_2063805117_o

 

Európa Kupa Karlovac

Az elmúlt hétvégén rendezték meg Karlovacban a Karlovac Europe Open-t. Csapatunk számára ez volt az idei év első versenye, melyen hat harcossal képviseltük egyesületünket.

Két Master Class versenyzőnk jó formában versenyzett, melyet eredményeik is igazolnak.

Mivel nekik a cél az idei budapesti, novemberi Világbajnokság, így ez mindenképp nagy lökés számukra. A többiek formája még csiszolásra vár, de az ő eredményeik is biztatóak, ráadásul kisebb sérülések is akadályozták őket.

A megszokott, harcos szellemben folytatjuk a felkészülést a következő nemzetközi megmérettetésre, mely március 18-20., München lesz, majd pedig a budapesti, májusi Világkupa.

 

Eredmények:
Tippanucz Miklós MC +84 kg light 1. hely  kick-light 1. hely

 

 

 

 

 

 

Csernák Sándor MC -74 kg light 1. hely  kick light 2. hely

 

 

 

 

 

Hollósi Zoltán -74 kg  light 3. hely  kick light 3. hely

 

 

 

 

 

Juhász István +80kg kick light 2. hely

 

 

 

 

 

 

 

Szabó Bence kadett I. -47 kg light 3. hely

Csongrádi Tímea +60kg kick light 2.hely

 

Gratulálunk a harcosoknak és köszönet a mesterünknek a felkészítésért.

Hajrá L.S.P.!

Köszönjük a támogatást!

Mogyoród Önkormányzata 2016. évi támogatásából futópadot vásároltunk, melyet ezúton is köszönünk.

Futópad

Hajrá L.S.P.

Bronzérem az EB-n

maribor-ec-2016-4252016 október 23-30. között rendezték meg a szlovéniai Maribor-ban a WAKO kick-box Európa Bajnokságot. Csernák Sándor révén -74 kg-ban voltunk ésanyirdekeltek, Master Class kategóriában.

Veterán versenyzőnk komoly felkészülésen volt túl, bizakodva álltunk a megmérettetés elé.

 

             ♣

A döntőbe jutásért az angol válogatott szövetségi kapitányát kapta, akivel kemény küzdelmes meccset vívott, de végül szoros pontozással maradt alul, így a dobogó harmadik fokára állhatott fel.

                                                                                                                 ♣

Mivel jövőre hazánkban rendezik meg a világbajnokságot, így ez kitűnő tapasztalat- és önbizalom szerzés volt veterán versenyzőnk számára.

sanyi2

Gratulálunk a kitűnő eredményhez.

Hajrá L.S.P. Team!

Cseh Open 2016

 

cseh-open 2016 október 14.-15.-én rendezték meg Prágában a Cseh Open-t, melyen csapatunk öt harcossal képviseltette magát. Ahogy az már lenni szokott a sorsolás és a rendezés okozott meglepetéseket.

 

14813102_1092889987432511_1490554771_o

Mikinek egyszerre kezdődött két meccse, így az egyikről le kellett mondania, ez egy valószínűsíthető aranyérembe került. Simon és Márk pedig, miután az első meccsüket megnyerve továbbjutottak, a második kör után a bronzért harcolhattak – egymás ellen. Szabó Bencét pedig a későbbi bajnok ütötte el a továbbjutástól.

 

 

 

Összességében egy hasznos hétvége volt, gratulálunk a versenyzőknek és mesterüknek.

 

Tippanucz Miklós Master Class light, +79 kg arany                                                                                                                                                                                            kick-light +79 kg ezüst

Hollósi Zoltán 74 kg light bronz

Török Simon Kadett I. 32 kg light bronz

Lénárt Márk Kadett I. 32 kg light 4. hely

 

csapat

Győzelem a MasterClass OB-n

sanyi1

2016 szeptember 24.-én rendezték meg Nyergesújfalun a MasterClass OB-t, karöltve egy 4Fight versennyel. Csapatunk nagy létszámmal vett részt az eseményen, lévén a 4Fight az utánpótlás erőpróbája. Veterán versenyzőnk, Csernák Sándor, miatt számunkra a MasterClass OB-nek is nagy jelentősége volt. Az elmúlt évek kemény és szisztematikus edzésmunkája és az ezzel járó lemondás meghozta a régen várt eredményt, így harcosunk sikerrel vette az akadályokat. Mindkét versenyszámában (light, kick-light) a dobogó legmagasabb fokára állhatott fel 74 kg-ban.

sanyi2

Ezzel a kettős győzelemmel biztosította a helyét a válogatottban és megnyílt előtte az út az október 23.-tól kezdődő maribori Európa Bajnokságra.

Eközben csapatunk többi tagja is keményen harcolt, ezáltal a nap végére összesen, a két versenyen, 5 arany, 9 ezüst és 4 bronzérmet sikerült begyűjteniük, hétfőtől pedig megkezdtük a felkészülést a következő megmérettetésre, mely az október 14.-15.-i prágai Cseh Open lesz.

Gratulálunk a harcosoknak a helytállásért és mesterünknek a felkészítésért.

Hajrá L.S.P.!

csapat

Edzőtábor 2016, Velence

Immáron 24. alkalommal lett hangos a velencei ifjúsági tábor a harcosok hangjától.  Hagyományosan júliusban került megrendezésre az éves erőfelmérő és csapatépítő edzőtábor, idén ismét a RE-GYM muay thai csapatával közösen. Mindkét csapat komoly létszámban képviseltette magát, ezáltal a Mestereknek komoly fejtörést okozott az időpontok egyeztetése, de sikeresen megoldották.

LSP

A tábor egész nap a vezényszavaktól zengett. Reggel futással indult a nap, amit egyből egy koordinációs-erősítős „létrás” edzés követett. Délelőtt egy intervall edzés tette próbára az állóképességet, de nagyon jól vezette fel a délutáni foglalkozásokat. Ebéd után először a gyerekek következtek egy játékos, de megfelelően kemény edzéssel. Ezután azok léptek tatamira, akik bár komolyan veszik a sportot, de nem versenyeznek, majd a versenyzők. A két edzés között intenzitásban nem, csak a résztvevőkben volt különbség. Vacsora után, este még egy „bunyós” edzés következett.

Az egyik nap mind a gyerekek, mind a felnőttek számára volt egy-egy közös tréning a RE-GYM harcosaival, mindkét csapat nagy megelégedésére.
Az utolsó nap következett a vizsga, amire mindenki teljes erőbedobással készült. Délután több, mint 30 embernek, 8 és 49 év között, adatott meg a lehetőség, hogy  Stricz Richárd 4. dan és Nagy Lajos 2. dan színe előtt vizsgát tehessen. Az idő sem kegyelmezett, keményen 30 fok felett tartotta a hőmérsékletet, így ez is komoly próbatétel elé állított mindenkit, de minden résztvevő sikeresen teljesítette a vizsgát.
Ezúton is elismerés minden harcosnak!

A krónikás ritkán részese a történéseknek, de ez esetben ez így volt. Belülről nézve minden más és sokkal mélyebb. Az elcsípett beszélgetésekből kiderült, hogy a résztvevők is úgy értékelték a tábort, mint ami összekovácsolja az embereket. Nincs elrohanás az edzés után, a résztvevők jobban megismerhetik egymást, igazi csapatépítés ez a maga fájdalmaival és élményeivel együtt. Ahogy teltek az edzések, a napok, úgy váltak egy Csapattá a résztvevők. Mindenki tette a dolgát, nem voltak kérdések, csak a kiadott feladat és a végrehajtás.
A búcsúzáskor, szombat délelőtt mindenkin érezni lehetett, hogy „Jövőre, veletek, ugyanitt”.
Márpedig az egy igazán különleges alkalom lesz.
Egész pontosan a 25.-dik. 🙂

13901697_2558147544210651_1722113326_o

Az Országos Bajnokság margójára

Nehéz és hosszú hétvége volt…..
OB, mely kvalifikáció az EB-re illetve VB-re.
Egyesületünk 7 fővel indult neki a versenynek. A versenyen minden súlyban az ország legjobbjai indultak, (súlycsoportonkènt több Európa- és Világbajnok mérkőzött…) Már az nagyon nagy dolog, hogy itt indulhattunk!
Nagy csatákban sikerült a dobogó közelébe jutni, sőt sok döntőbe beverekedni magunkat.
Sajnos a döntőre elfáradt a csapat, illetve volt adok-kapok meccs is, ahol Fortuna nem velünk volt...

Eredmény:
7 ezüst
6 bronz

De elmondhatjuk, hogy az L.S.P. jelenleg egyik meghatározó szereplője az elitnek!

Büszke vagyok, hogy ezeknek a harcosoknak lehetek az edzője!

Sensei Nagy Lajos

4. Fight Night Hungary

Április 3.-án ismét megrendezésre került a Fight Night Hungary. Csapatunk tehetséges versenyzője, Varga Dorián, ismételten lehetőséget kapott a gálán való részvételre. Ellenfele a veresegyházi Kick-Box Club versenyzője, Papp Attila tanítványa,  Győre Bendegúz volt.

Régi riválisként, több egymás ellen vívott mérkőzéssel a hátuk mögött léptek szorítóba az ifjú harcosok. A három, egyenként másfél perces menet kiegyenlített küzdelmet hozott, melynek végén megosztott pontozással Doriánt hozták ki győztesnek. Gratulálunk a két versenyzőnek, reméljük, a jövőben is sok örömöt fognak szerezni mestereiknek és nekünk.

A gálán ezután már kényelmesen, tét nélkül élvezhettük a jobbnál jobb mérkőzéseket. Ismételten köszönjük Rehák Györgynek és a RE-GYM-nek a színvonalas rendezvényt és a lehetőséget.

Találkozunk a következő gálán. 🙂

Hajrá L.S.P. Team!

 

Dodo1

( a képért köszönet a RE-GYM-nek. )